"VERGONZOSO ES ENVEJECER SIN LLEGAR A VER LA BELLEZA, FUERZA Y DESTREZA DE LA QUE ES CAPAZ NUESTRO CUERPO"
Simplificar para disfrutar. JUST MOVE nace con la principal función de aportar minimalismo al mundo del fitness y a la vida. Pretendemos dar acceso al entreno supervisado de calidad a todos los estratos sociales.
JUST MOVE es un estado mental y emocional que huye de lo dogmático. Una filosofía basada en la racionalización, con la que aprenderás a aceptar, entender e integrar que ciertas actitudes y costumbres pueden ser nocivas para la salud, pero del mismo modo puede que sean también intrínsecas a la existencia humana. La clave siempre estará en la dosificación de estas.
JUST MOVE es un estudio-academia en el cual, con un simple sistema de aprendizaje y evaluación conseguirás en poco tiempo, sentirte autónomo en lo que a las bases del movimiento, la nutrición y la expresión se refiere.
¿WANNA BE JUST MOVE?
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:30 | Just Move |
Just Move |
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| 11:00 | Just Move |
Just Move |
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| 14:15 | Just Move |
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| 14:30 | Glúteo lab. |
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| 16:15 | Just Move |
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| 16:30 | Glúteo lab. |
Pilates |
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| 17:30 | Just Move |
Just Move |
Just Move |
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| 18:00 | Just Move |
Pilates |
Glúteo lab. |
Pilates |
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| 19:00 | Just Move |
Just Move |
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| 19:30 | Just Move Move |
Just Move Pilates |